髪のことを気にするのであれば、毎日の洗髪の方法は正しく行いたいですよね。
もしも間違った方法で紙を洗っていた場合、日々ダメージが髪に蓄積してしまいましから、注意ですね。
正しい洗髪方法を実践しましょう。
①適温のお湯で頭を流す
お湯の温度が暑すぎると、頭皮のストレスになります。また、髪の毛だけでなく、頭皮の地肌の部分もしっかりすすぐように意識して行いましょう。
②シャンプーで優しく頭皮をマッサージする
爪を立てて、ゴシゴシと頭皮をこすることは避けましょう、ダメージの原因になる可能性があります。シャンプーを手のひらでまんべんなく頭になじませてから、指先の腹を使って、優しく地肌を洗いましょう。
③シャンプーを丁寧にしっかり洗い流す
シャンプーが残っている状態は頭皮に良くありません。力を入れずに髪の毛だけでなく地肌もしっかり洗い落として下さい。
④ドライヤーで乾かす
髪の毛を濡れたまま放置しないようにしましょう。しかし、ドライヤーが近すぎても髪の毛が熱でダメージを受けてしまいます。20cm程度は頭から離すように意識しましょう。
